Публикации

Рецепт пуленепробиваемого кофе Bulletproof® с Keto oil

Классический вариант:
  1. Завариваем чашку кофе (в турке или при помощи кофе-машины) — объем 200 мл.
  2. Добавляем сливочное масло (очень важно, чтобы оно было без соли) —1 ст. ложка.
  3. Добавляем МСТ-масло keto oil —1 ст. ложка.
  4. Смешиваем все это в блендере или взбиваем миксером (в течение 20-30 секунд до получения однородной кремовой массы).
  5. Напиток готов!

В первые 3 дня рекомендуем добавлять сливочное и МСТ-масло в дозировке по 1 чайной ложке, после можно перейти на 1 столовую ложку. Одна чашка кофе содержит в среднем 450 ккал. Этот напиток может заменить завтрак.

Вы можете добавить:
  • Какао (порошкообразное) — это дополнительные антиоксиданты.
  • Усилить вкус корицей или мускатным орехом.
  • Коллаген (в порошке) — это поддержка здоровья суставов, улучшение состояния кожи, укрепление волос и ногтей.
  • Вы также можете разнообразить и усилить вкус и аромат, используя корицу, тыквенную приправу, пряность для пряников или мускатный орех.

Купить масло Keto oil можно по ссылке.
Рецепты